Saskia

Eerlijk - Liefdevol - Realistisch Mijn naam is SASKIA DE BADTS en mijn passie is het helpen van vrouwen ouder dan 50 jaar om hun ideale gewicht te bereiken en te behouden, stressvrij te leven, zich energiek te voelen en te genieten van een comfortabele balans tussen werk en privé. Mijn well-being4women coaching praktijk biedt één-op-één ondersteuning aan vrouwen met een scala aan gezondheidsproblemen, waardoor ze hun volledige potentieel kunnen ontsluiten en hun beste leven kunnen leiden.

I've "been there" tevens heb ik gestudeerd aan 's werelds meest toonaangevende instituut voor gezondheidscoaches

Mijn reis om gezondheidscoach te worden begon met mijn eigen worstelingen: te veel jaren had ik last van een negatief lichaamsbeeld, eetstoornissen, depressie en stress. Omdat ik uit de eerste hand wist hoe moeilijk het is om dergelijke problemen te overwinnen, voelde ik me geïnspireerd om een ​​carrière in gezondheidscoaching na te streven, zodat ik andere vrouwen kon helpen die met soortgelijke uitdagingen worden geconf

Ben je de dagelijkse stress en ongezonde gewoonten zat? Ben jij er klaar voor om de controle over je leven terug te pakken en je volledige potentieel te benutten? Laten we samenwerken om jouw ultieme gezondheidsdoelen te bereiken!

Met mijn gepersonaliseerde coaching programma's kijken we naar het hele plaatje van jouw welzijn, waarbij we ons richten op gebieden als gewichtsbeheersing, stressvermindering, balans tussen werk en privéleven en bewegingsgewoonten. Samen maken we een plan op maat dat werkt voor jouw unieke behoeften en levensstijl, met kleine, beheersbare stappen die je zullen helpen duurzame veranderingen door te voeren.

Als jouw coach zal ik er zijn om je bij elke stap begeleiding, ondersteuning en verantwoordelijkheid te bieden. We zullen als team werken om obstakels te identificeren en strategieën te ontwikkelen om deze te overwinnen, zodat je gemotiveerd en op koers kunt blijven. Dankzij ons partnerschap beschik je over de tools en middelen die je nodig hebt om blijvende veranderingen door te voeren en de beste versie van jezelf te worden.

Stel je voor dat je elke dag wakker wordt met een energiek, gefocust en zelfverzekerd gevoel over je gezondheid en welzijn. Met mijn persoonlijke coaching programma's kun je precies dat bereiken. Laten we vandaag beginnen!