Verbeteren van je zelfbeeld: hoe pak je dit aan?

Jezelf op een nieuwe manier zien  

Een positief zelfbeeld is de basis voor een gelukkig en tevreden leven. Vaak zien mensen echter de negatieve kanten van zichzelf. Kan ik mijn functie wel aan? Zie ik er wel goed uit? Als jij je alleen richt op de negatieve kanten, dan is het moeilijk om de positieve kanten van jezelf te zien. Door het verbeteren van je zelfbeeld ga jij jezelf op een nieuwe manier zien. Je gaat beter in je vel zitten en hebt vertrouwen dat je iets juist wél kan. Coach Circle helpt je graag om je zelfbeeld te verbeteren.

Zelfbeeld verbeteren: waarom?

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de aandacht op negatieve gedachten ervoor zorgt dat negatieve denkbeelden en gevoelens zullen toenemen. Het zal elkaar in een cirkelvorm blijven versterken tenzij je de negatieve gedachten vervangt voor positieve denkbeelden. Een negatief zelfbeeld verbeteren zorgt niet alleen voor positieve gedachtes, maar ook voor een gelukkigere versie van jezelf.

Door het verbeteren van je zelfbeeld blijf je steviger overeind bij de pieken en dalen in het leven. Je krijgt grip op je leven en vindt de zin om weer nieuwe uitdagingen aan te gaan. Je hebt het vertrouwen in jezelf dat je het kan. Het verbeteren van je zelfbeeld maakt hiermee je leven in allerlei opzichten leuker en uitdagender. 

Het verbeteren van je zelfbeeld bij Coach Circle

Het verbeteren van je zelfbeeld is een keuze om je leven met positieve gedachtes te benaderen en hierdoor meer uit het leven te halen. Je zelfbeeld verbeteren kan lastig zijn wanneer je dit in je eentje moet doen. Een coach kan je helpen om je negatief zelfbeeld te verbeteren. 

Coach Circle vindt het belangrijk dat je een coach vindt die bij je past. Daarom kun je op ons coachplatform veel verschillende coaches vinden en zelf de coach kiezen die het beste bij je past. Samen zullen jullie een doel opstellen en gaande weg werken om dit doel te bereiken. Iedereen is anders en daarom werken al onze coaches met een programma op maat. Zo ga jij op jouw eigen tempo en eigen vorm werken aan het verbeteren van je zelfbeeld. Voordat je het weet, bekijk jij jezelf vanuit een heel ander standpunt.