Ik zoek een coach. Wij geven jou waardevolle tips om een geschikte coach voor jou te vinden

De eerste stap zetten

Je hebt de stap gezet en besloten te onderzoeken of coaching zinvol is voor je. Wij zijn er van overtuigd dat coaching voor iedereen zinvol kan zijn. Vaak hebben we de overtuiging dat we alles zelf moeten doen. En begrijp ons niet verkeerd: zelf de verantwoordelijkheid nemen voor je leven is iets wat we stimuleren. Maar het uitreiken voor hulp is daarnaast ook een hele waardevolle vaardigheid die we stimuleren. We kunnen in dit leven niet alles weten en dat hóeft ook niet. Soms zit je zo vast in je eigen gedachtegang, dat er geen oplossing meer lijkt. Een coach helpt je om bepaalde aspecten in je leven vanuit een andere invalshoek te gaan bekijken. Hierdoor ontstaat er weer ruimte en kun je weer een stap vooruit zetten.

Wees voorbereid

Het is helder voor jezelf, je hebt gegoogeld op:”ik zoek een coach” en je wilt aan de slag.

De vervolgstap is om jezelf af te stemmen op je gevoel en hetgeen waar je naar verlangt. Het is duidelijk dat er op dit moment iets in je leven speelt waar je in vastloopt of niet tevreden over bent, maar weet je wat je wel wilt?

Door inzicht te krijgen in wat je wel wilt of wenst, kun je gerichter op zoek naar een coach. Onze tip is dus om even de tijd voor jezelf te nemen ( als is het maar 5 minuten). Pak pen en papier en schrijf zonder teveel na te denken wat je in je leven wilt bereiken/creëren.

Wat is hetgeen waar je naar verlangt in je leven? Wil je een leuke werkplek, wil je meer overzicht creëren in je financiën, wil je wat doen aan de rommel in je huis, wil je graag meer in contact komen met je intuïtie? Misschien wil je het wel allemaal? Alles kan! Probeer in deze fase zo min mogelijk in beperkingen te denken, laat los of het wel of niet reëel zou zijn, en fantaseer er even lekker op los. 

En nog een mooie vraag om jezelf te stellen, is: “Als iemand die heel veel van zichzelf houdt op zoek zou gaan naar een coach: wat zou die persoon dan voor zichzelf willen veranderen”?

Het helder krijgen van wat je precies wilt gaan bereiken en wat de mogelijke thema's zijn waar je aan wilt werken, maken het makkelijker om een onderscheid te maken tussen alle type coaches die er bestaan. Je zult zelf al wel gemerkt hebben dat er op elk gebied wel een coach te vinden is: werk, relaties, gezondheid, spiritualiteit. Door in je voorbereiding al te weten welke richting je op wilt, zul je gemakkelijk kunnen zoeken naar de coaches die zich op dat specifieke gebied richten.