Inloggen
Beoordeeld met een 9.4

Het verschil tussen coaching en therapie

Coaches en therapeuten hebben veel overeenkomsten met elkaar. Beide werken samen met mensen aan een probleem. Hierbij wordt er met aandacht geluisterd en worden problemen besproken. Daarnaast wordt er actief gewerkt aan een oplossing. Toch zijn er ook een aantal verschillen tussen het nemen van therapie of het inschakelen van een coach.

Therapie heb je over het algemeen nodig om een ernstig probleem te verhelpen. Dit kan een verslaving, trauma of psychisch probleem zijn. Een coach daarentegen, zal je ondersteunen in diverse levenssituaties en zorgt ervoor dat je prestaties geoptimaliseerd worden. Hierdoor zul je wenselijke prestaties creëren. 

Schakel jij een coach in voor  coaching therapie? Dan zul je één van de volgende punten in je leven willen veranderen:

  • Het verbeteren van communicatieve vaardigheden.
  • Het beperken van stress in je leven.
  • Zelfdiscipline en motivatie verhogen.
  • Een balans creëren tussen werk en privé.
  • De omgang met anderen verbeteren.
  • Bewustwording van gedrag en gedachte verhogen.

Het maken van de juiste keuze: coaching therapie

Of je dus beslist een therapie traject in te gaan met een therapeut of te kiezen voor een coach, de beslissing ligt bij jou. Je zult zelf het best aanvoelen waar je meer behoefte aan hebt. Zo kan je je leven best op orde hebben maar zijn er toch punten die je graag zou willen verbeteren, zoals je keuzestress of misschien wel je uitstelgedrag. Deze punten kan je gericht aanpakken met coaching therapie. Zit je met problemen die dreigen je leven over te nemen en inspelen op je state of mind? Dan is het therapie bij een therapeut wellicht wel een betere keuze voor jou. 

Als je goed kijkt, zie je elke dag iets moois.

Maak gebruik van Coach Circle

Wil jij gelukkiger leven, afkomen van die interne strijd, vaardigheden verbeteren of werken aan de relatie tussen jou en je partner? Schakel dan één van onze vele coaches in. In plaats van het kiezen voor therapie, kan coaching jou een passende oplossing bieden. Bij Coach Circle kun je ten alle tijden geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen. Neem de regie in handen en zet een stap in de goede richting met coaching therapie. Samen met je uitgekozen coach zul je je doelen weten te bereiken!

ONZE COACHES

Met zijn allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied maar allemaal met hetzelfde doel. Ervoor zorgen dat hét fundament gelegd wordt voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

WAARDEVOLLE ERVARINGEN

Van mensen die inmiddels gebruik gemaakt hebben van het Coach Circle platform:
Mede dankzij het luisterend oor van Renata, ben ik mij zekerder gaan voelen en ben ik iets bewuster van wat ik allemaal kan. Ik vond het een fijne manier om beter met mezelf om te leren gaan. Renata liet me vertellen zonder te oordelen. Dit zorgde ervoor dat ik zelf meer inzicht kreeg. Ze wist de juiste vraag te stellen om me beter naar mezelf te laten kijken. Peggy
Tamara luistert actief en dacht goed met mij mee. Ze is kundig en open. Ik voelde me meteen op mijn gemak bij haar! Eva
Eerlijk, professioneel. Doortastend. Zeer betrokken, ook niet bang om haar eigen gevoel te tonen. Een mensen mens. Ineke
Mijn coachtraject is voor mij erg zinvol geweest. Opvallend vond ik dat er echt een omgeving werd gecreëerd om jezelf te kunnen zijn. Ook kwam er meer uit mezelf dan dat ik vooraf wist dat erin zat. Ik kan zeggen dat mijn doel is bereikt. Mijn traject heeft mij een enorme boost gegeven om de lat minder hoog te leggen voor mezelf. - Davy
Noor helped me work on my decision making: How do make conscious choices in managing my team, instead of merely reacting to time pressure and reflexes? Each of our sessions was tailored to my individual needs and helped me identify exactly the patterns I need to work on to achieve my goal. Overall, the coaching was a tremendous help and set me up for a perfect start in my new role. I highly recommend her services to anyone who wants to work on their leadership skills! Tina
 

Altijd persoonlijke begeleiding beschikbaar

Kies voor een (gratis) telefonische intake, verhelder je coachvraag en krijg een nog betere match. Daarnaast staan wij altijd voor je klaar om vragen persoonlijk te beantwoorden.

Bel ons op 085 301 39 22
Vandaag tot 17:30
Stuur ons een bericht
Ga naar het contactformulier
Een moment ogenblik a.u.b...