Burn out begeleiding

Heb je onlangs te horen gekregen dat je een burn out hebt? Een burn out komt niet van de een op de andere dag aanwaaien, maar is een opstapeling van stress over een lange periode. Te leren omgaan met je stress kan een lastige opgave zijn wanneer je dit in je eentje moet doen. Begeleiding bij een burn out en stress is dan wel fijn. Met hulp en begeleiding leer je meer grip te krijgen op je dagelijks leven. Met burn out begeleiding kom jij je burn out te boven.

Wat kan je verwachten van burn out beleiding?

Met behulp van coaching begeleiden we je bij het herstel van je burn out. Op basis van individuele coaching gaan we je leven op een dieperliggend niveau bekijken. We richten ons op wat er nu écht speelt in je leven. Hinderlijke overtuigingen, fysieke en mentale moeilijkheden en impactvolle gebeurtenissen worden tijdens de stress en burnout beleiding besproken. We behandelen onderwerpen die vast hangen aan die ene belangrijke vraag: waar word je nu echt blij van? We staan je bij om een nieuwe weg te vinden in je leven; een pad die geheel bij jou past.

Behandelde vragen bij burn out begeleiding

Bij burn out begeleiding richten we ons op de oorzaken die jouw dagelijks functioneren in de weg zitten. Dit doen we door middel van het stellen van vragen waar we dieper op in gaan. Er worden vragen gesteld als:

Hoe leer ik mijn grenzen kennen?
Hoe houd ik het gevoel van stress onder controle?
Waar ben ik goed in en waar krijg ik energie van?
Hoe herken ik een burn out en hoe voorkom ik een nieuwe burn out?
Hoe zoek en krijg ik de juiste privé-werk balans?

Burn out begeleiding helpt je verder

Begeleiding bij burn out geeft je handvatten om weer structuur in je dagelijks leven te krijgen. Je leert met stress om te gaan, het gevoel van spanning te verminderen, overzicht te krijgen en de controle weer over te nemen. Burn out begeleiding van Coach Circle helpt je oude patronen te doorbreken en de weg naar balans te vinden. Samen werken we aan jouw herstel.

Stap 1

Ontdek onze coaches en verfijn je zoekopdracht met behulp van de filtermogelijkheden in het scherm.

Stap 2

Bekijk het coachprofiel en plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met de coach die bij jouw wensen past.

Stap 3

Start jouw coachingstraject om hét fundament te leggen voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

Zoek jouw burn out begeleider!

WAARDEVOLLE ERVARINGEN

Van mensen die inmiddels gebruik gemaakt hebben van het Coach Circle platform:

Really helpful, effective, practical advice and guidance, with lots of centering and meditative resources Robin

De sessies waren een Mooie combinatie van theorie en oefeningen. Mariken heeft steeds gekeken welke vorm van coaching passend was voor het moment. Anita

Bij Tanja voel je je op je gemak. Anouk

Elly is een hele aardige vrouw, die me snel op mijn gemak wist te stellen. Ik ben verder gekomen dan ik vooraf gedacht had! Anja

Er zijn geen koetjes kalfjes; meteen to the point door de vraag die ze stelt en de informatie die het geeft waardoor ik zelf tot een ahaaa moment kwam en inzicht had. Linda draait er geen doekjes om heen en daardoor kom je snel tot inzicht. Ik kan haar echt van harte aanbevelen als je niet terug deinst voor snelle helderheid op je patronen in een veilige warme setting. Astrid van der Hoek

Altijd persoonlijke begeleiding beschikbaar

Kies voor een (gratis) telefonische intake, verhelder je coachvraag en krijg een nog betere match. Daarnaast staan wij altijd voor je klaar om vragen persoonlijk te beantwoorden.

Bel ons op 085 301 39 22

Vandaag tot 17:30

Stuur ons een bericht

Ga naar het contactformulier

Sitemap | Privacy | Disclaimer | Colofon |

Een moment ogenblik a.u.b...

Sluiten