Persoonlijke coaching: geef je leven vorm zoals je wil. Hoe een personal coach jou kan helpen.

Laten we eerst stilstaan bij de vraag: 'Wat is personal coaching?'

Personal coaching is gericht op het verhogen van de persoonlijke effectiviteit en het bereiken van professionele doelstellingen. 

Personal coaching biedt hulp wanneer je zelf even niet meer weet hoe je vooruit moet komen, of wanneer wel wat handvatten kunt gebruiken. En dat kan over allerlei gebieden gaan. Of je nu piekert over je balans tussen werk en vrije tijd, het verhoging van je zelfvertrouwen, het hanteren van stress, verbetering van communicatie met jezelf en/of je omgeving, de ontwikkeling van je talenten of het verbeteren van je relaties. 
 

Veelgestelde personal coaching vragen zijn: 

• Hoe vind ik een goede balans tussen werk en privé?
• Ik wil mijn grenzen aangeven.
• Hoe Ik wil meer zelfvertrouwen ontwikkelen en me zelfverzekerder voelen.
• Ik wil minder belemmerd worden door mijn perfectionisme.
• Hoe ga ik mij weer energiek voelen?
• Als leidinggevende wil ik beter kunnen managen en leidinggeven.
• Ik wil effectiever samenwerken.
• Ik wil mijn uitstelgedrag aanpakken.