Inloggen
Beoordeeld met een 9.3
Stress coaching

WAT IS STRESS COACHING?

Stress en overspannenheid (klachten) zijn veel voorkomende gezondheidsproblemen. De oorzaken van stress zijn uiteenlopend en kunnen zowel lichamelijke als geestelijke klachten veroorzaken. Een stress coach kan jou helpen bij het herkennen van stressklachten en stress signalen en je leert hoe je deze klachten kunt verminderen. 

 

STRESS COACHING HELPT JE VERDER BIJ VRAGEN EN GEDACHTEN ZOALS:

  • Hoe krijg ik mijn overzicht terug?
  • Wat helpt tegen stress?
  • Hoe leer ik stressklachten herkennen om ze te voorkomen?
  • Hoe kan ik beter met stress omgaan?
  • Wat kan ik doen om minder stress te ervaren?

 

WELKE RESULTATEN KUN JE VERWACHTEN MET STRESS COACHING?

In stress coaching leer wat stress inhoudt en wat de signalen zijn die je lichaam geeft om aan te geven dat het rust nodig heeft. Je krijgt inzicht in waar stress vandaan komt en wat je kunt doen om het stress gevoel te verminderen. Hierdoor werk je preventief aan het voorkomen overspannenheid of een burn-out.  

“ GIVE YOUR STRESS WINGS AND LET IT FLY AWAY. ”

REALISEER VANDAAG NOG DE EERSTE STAP NAAR EEN STRESSVRIJ LEVEN

Kom vandaag nog in contact met stress coaches die aan jouw gewenste coach criteria voldoen.
Stap 1

Ontdek onze coaches en verfijn je zoekopdracht met behulp van de filtermogelijkheden in het scherm.

Stap 2

Bekijk het coachprofiel en plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met de coach die bij jouw wensen past.

Stap 3

Start jouw coachingstraject om hét fundament te leggen voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

BENIEUWD NAAR WAT JOUW STRESS COACH VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek in met een van onze stress coaches.

ONZE COACHES

Met zijn allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied maar allemaal met hetzelfde doel. Ervoor zorgen dat hét fundament gelegd wordt voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.
Bore-out coachingBudget coachingBurn-out coachingCompetentie coachingDating coachingExecutive coachingGezinscoachingHealth coachingIntuïtieve coachingKinder coachingLife coachingLoopbaan coachingMeditatie coachingOndernemerscoachingOpruim coachingOrganisatie coachingOutplacement coachingPerformance coachingRe-integratie coachingRelatie (privé en zakelijk)Relatie coachingRouw coachingSales coachingScheidings coachingSport coachingStress coachingTeam coachingYoga coaching

AANMELDEN ALS COACH?

Meld je aan als coach door je via onderstaande pagina aan te melden.

Veel gestelde vragen

Voor een direct antwoord!
Een moment ogenblik a.u.b...