Sfeerbeeld

Meditatiecoaching

Meditatiecoaching helpt je weer in contact te komen met datgene in jezelf dat altijd heel is. Het brengt je naar de bron van je energie. Dat is een proces, een individuele weg die voor ieder anders is. Veel mensen ervaren dit op weg zijn als heilzaam en vervullend.

WAT IS MEDITATIECOACHING?

Meditatiecoaching is training voor je geest, dat ruimte geeft aan het bewustzijn. 

Door te mediteren word je je bewust van alle gedachten die door je hoofd spoken. En daar doe je dan vervolgens helemaal niets mee. Je probeert je hoofd niet leeg te maken of geforceerd aan iets anders te denken. Je laat de gedachten komen en laat ze weer gaan. Zodat je volledig in het nu kunt zijn en contact kunt maken met je lichaam. 

Het creëren van innerlijke rust en ontspanning en het in contact brengen met jezelf staat centraal. Het wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, meer te ontspannen en somberheid tegen te gaan. 

Er zijn verschillende methoden van meditatie zoals ademhaling meditatie, beweging meditatie, geleide meditatie en transcendente meditatie.

In de moderne context is meditatie gedefinieerd op verschillende manieren, zoals bijvoorbeeld aandachtstraining of mindfulness.

MEDITATIECOACHING HELPT JE VERDER BIJ VRAGEN EN GEDACHTEN ZOALS:

  • Ik wil meer ontspannen.
  • Ik wil minder piekeren.
  • Soms zou ik gewoon even aan helemaal niets willen denken.
  • Ik wil in contact komen met mijn lichaam.
  • Ik wil mijn stress verminderen.
  • Hoe krijg ik innerlijke rust?

“ DE WEG NAAR INNERLIJKE RUST. WAARBIJ HET NIET GAAT OVER HET VERBETEREN VAN JEZELF OF ERGENS ANDERS KOMEN, MAAR WEL OM SIMPELWEG TE REALISEREN WAAR JE AL BENT. ”

 

 

WELKE RESULTATEN KUN JE VERWACHTEN MET MEDITATIE COACHING?

Door te mediteren krijg je nieuwe inzichten over jezelf en je leven. Soms ga je andere keuzes maken, die voor jou meer voedend en passend zijn. In het dagelijks leven zul je steeds meer aanwezig zijn, je komt meer in het hier en nu, bewust, alert én ontspannen. Hoe meer je aanwezig bent, hoe dieper, rijker en vitaler je leven wordt. 


HOE VIND JE DE MEDITATIECOACH DIE BIJ JOU PAST?

Ben jij op zoek naar een medidatiecoach om bijvoorbeeld medidatie cursussen bij te gaan volgen? Kijk eerst welke meditatiecoach een erkende opleiding heeft gevolgd. Op de coach profielen van Coach Circle kun je snel een selectie maken in gecertificeerde en geaccrediteerde meditatiecoaches. 

 

 

ADEM IN, ADEM UIT EN RELAX!

Stap 1

Stap 1

Ontdek onze coaches en verfijn je zoekopdracht met behulp van de filtermogelijkheden in het scherm.

Stap 2

Stap 2

Bekijk het coachprofiel en plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met de coach die bij jouw wensen past.

Stap 3

Stap 3

Start jouw coachingstraject om hét fundament te leggen voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

BENIEUWD NAAR WAT JOUW MEDITATIE COACH VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek in met een van onze meditatie coaches.

Onze coaches

Met z’n allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied, maar allemaal met hetzelfde doel: ervoor zorgen dat het fundament wordt gelegd voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

Profielfoto
Irene
Positief | Inspirator | Nieuwsgierig
Hilversum
2 jaar ervaringGeaccrediteerd
Profielfoto
Jan
Holistisch Coachen | Ademwerk | Herstel balans van het autonome zenuwstelsel
's Gravenmoer
7 jaar ervaringGeaccrediteerdGecertificeerd
Profielfoto
Tara
Gelijkwaardigheid | Oprechte interesse | Eigen wijsheid
Leidschendam
5 jaar ervaring

Waardevolle ervaringen

Antoine

Prettige samenwerking met Coach Circle. Twee gedreven onderneemsters die weten waar ze mee bezig zijn.

Peggy

Mede dankzij het luisterend oor van Renata, ben ik mij zekerder gaan voelen en ben ik iets bewuster van wat ik allemaal kan. Ik vond het een fijne manier om beter met mezelf om te leren gaan. Renata liet me vertellen zonder te oordelen. Dit zorgde ervoor dat ik zelf meer inzicht kreeg. Ze wist de juiste vraag te stellen om me beter naar mezelf te laten kijken.

Sharon

Coach Circle heeft mij ontzettend goed geholpen doormiddel van de pakketten en service die ze aanbieden. Ook is er snel contact wanneer je dit nodig hebt en een vriendelijke service!

Rob Klunder

Goed en prettig geholpen met het vinden van de juiste coach.

Carola

Coach Circle: snel en betrokken! Via Coach Circle op zoek gegaan naar een coach. De reactiesnelheid en het contact is prettig. Zo had ik snel een coach gevonden die mij kon helpen.

AANMELDEN ALS COACH

Meld je aan als coach door je via onderstaande pagina aan te melden.