Sfeerbeeld

Verbeteren van je zelfbeeld: hoe pak je dit aan?

Hoe zit het met jouw zelfbeeld? Kijk je positief terug op de dingen die je hebt gedaan, dingen die je aan het doen bent en ook wie je bent? Of heeft een negatief zelfbeeld de voorhand en wil je je zelfbeeld graag verbeteren? Met behulp van een coach leer je je zelfbeeld vorm geven op een positieve manier.

Jezelf op een nieuwe manier zien  

Een positief zelfbeeld is de basis voor een gelukkig en tevreden leven. Vaak zien mensen echter de negatieve kanten van zichzelf. Kan ik mijn functie wel aan? Zie ik er wel goed uit? Als jij je alleen richt op de negatieve kanten, dan is het moeilijk om de positieve kanten van jezelf te zien. Door het verbeteren van je zelfbeeld ga jij jezelf op een nieuwe manier zien. Je gaat beter in je vel zitten en hebt vertrouwen dat je iets juist wél kan. Coach Circle helpt je graag om je zelfbeeld te verbeteren.

Zelfbeeld verbeteren: waarom?

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de aandacht op negatieve gedachten ervoor zorgt dat negatieve denkbeelden en gevoelens zullen toenemen. Het zal elkaar in een cirkelvorm blijven versterken tenzij je de negatieve gedachten vervangt voor positieve denkbeelden. Een negatief zelfbeeld verbeteren zorgt niet alleen voor positieve gedachtes, maar ook voor een gelukkigere versie van jezelf.

Door het verbeteren van je zelfbeeld blijf je steviger overeind bij de pieken en dalen in het leven. Je krijgt grip op je leven en vindt de zin om weer nieuwe uitdagingen aan te gaan. Je hebt het vertrouwen in jezelf dat je het kan. Het verbeteren van je zelfbeeld maakt hiermee je leven in allerlei opzichten leuker en uitdagender. 

Het verbeteren van je zelfbeeld bij Coach Circle

Het verbeteren van je zelfbeeld is een keuze om je leven met positieve gedachtes te benaderen en hierdoor meer uit het leven te halen. Je zelfbeeld verbeteren kan lastig zijn wanneer je dit in je eentje moet doen. Een coach kan je helpen om je negatief zelfbeeld te verbeteren. 

Coach Circle vindt het belangrijk dat je een coach vindt die bij je past. Daarom kun je op ons coachplatform veel verschillende coaches vinden en zelf de coach kiezen die het beste bij je past. Samen zullen jullie een doel opstellen en gaande weg werken om dit doel te bereiken. Iedereen is anders en daarom werken al onze coaches met een programma op maat. Zo ga jij op jouw eigen tempo en eigen vorm werken aan het verbeteren van je zelfbeeld. Voordat je het weet, bekijk jij jezelf vanuit een heel ander standpunt. 

"I am strong, I am beautiful, I am enough. "

Coach Circle: hét coachplatform van Nederland

Wil jij de negatieve bril af kunnen zetten en gerichter kijken naar wie jij bent, en hier ook tevreden mee zijn? Kies voor het verbeteren van je zelfbeeld met behulp van een coach van Coach Circle. Coach Circle biedt verschillende coaches die gespecialiseerd zijn in het begeleiden bij zelfbeeld verbetering. Samen gaan jullie op weg naar een nieuwe gelukkigere jij. Waar wacht je nog op? Maak nu gratis en vrijblijvend een eerste kennismakingsgesprek!

Onze coaches

Met z’n allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied, maar allemaal met hetzelfde doel: ervoor zorgen dat het fundament wordt gelegd voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

Profielfoto
Isabelle
Verbinding | Gezondheid | Humor
Heel Nederland
3 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsverenigingGecertificeerd
Profielfoto
CLE
aandachtig | oprecht | moedig
Ooij
4 jaar ervaringBeroepsverenigingGecertificeerd
Profielfoto
Marian
Aandacht | Resultaat | Plezier
Heel Nederland
7 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsvereniging

Waardevolle ervaringen

Deborah

Mijn coachtraject heb ik ervaren als professioneel maar met een warme deken. Voor mij is het boven verwachting nuttig geweest.

Jeroen

Ik heb prettige sessies gehad die ook een daadwerkelijke uitkomst hadden. Mijn coach was in staat om tot de kern te komen. Coaching heeft mij goed geholpen om uit mijn comfortzone te komen en ook handvatten te krijgen om in het dagelijkse leven onderdelen te verbeteren.

Manon

Tijdens mijn coachtraject wist mijn coach de juiste vragen te stellen en op de juiste momenten door te vragen. Dit heeft mij aan het denken gezet en mijn ogen geopend. Waar ik soms enorme vragen had, wist mijn coach met de juiste vragen en methodieken antwoord te geven of zelfs mij zelf het antwoord te laten geven. 
Ik heb ervaren dat elke sessie leerzaam was of voldoening gaf. Daarnaast heb ik handvatten gekregen die ik nu en in de toekomst kan blijven gebruiken. Hierdoor heb ik er niet alleen op de korte termijn wat aan, maar ook op de lange termijn. En ik denk dat dit het belangrijkste is, dat je coach je een stap verder helpt, maar je het uiteindelijk op eigen kracht kunt doen.

Tim

Toen ik eenmaal de stap had genomen om een coachtraject te gaan doen was het lastig om de juiste coach te vinden. Door Coach Circle had ik snel overzicht van de coaches in mijn omgeving en kon ik online een selectie maken. Fantastisch!