Op zoek naar ADHD informatie zoals de betekenis, de oorzaak, de symptomen en de behandeling? Vind hier meer informatie over ADHD bij volwassenen.
Concentratieproblemen, hyperactief zijn, niet goed stil kunnen zitten, dingen doen zonder er vooraf over na te denken. Herken je bovenstaande symptomen? Dan kan het zijn dat je ADHD hebt. ADHD staat voor ‘Attention Deficit Hyperactivity Disorder’. Je hoeft niet alle kenmerken te hebben om de diagnose ADHD te krijgen.
De exacte oorzaken van ADHD zijn niet bekend. Wel is aangetoond dat ADHD voor een belangrijk deel erfelijk is. Dit betekent dat er een grotere kans is op AHDH als je ouders en/of broers of zussen ook ADHD hebben. Daarnaast is de omgeving waarin je ontwikkelt van invloed is op ‘je aanleg’. Vaak is het een combinatie van factoren.
Mensen met ADHD zijn vaak creatief, origineel met nieuwe ideeën en goed in het oplossen van problemen.
De hersenen van iemand met ADHD zijn iets kleiner en minder actief, vooral in de gebieden die de aandacht, planning en beheersing over impulsen regelen. Dit verklaart meteen de symptomen.
We onderscheiden drie types ADHD:
ADHD-I, ook wel bekend als ADD. Het meest opvallende symptoom is snel afgeleid zijn.
ADHD-H, de vooral hyperactieve en impulsieve vorm.
ADHD-C, is het gecombineerde type van bovenstaande factoren en is de meest voorkomende vorm van ADHD.
Er is nog geen behandeling om ADHD te genezen. Wel zijn er verschillende manier om de symptomen te onderdrukken. Dit kan zijn in de vorm van medicatie en/of gedragstherapie. Vormen van gedragstherapie die worden ingezet bij ADHD zijn bijvoorbeeld cognitieve therapie, gedragstherapie en psycho-educatie. Deze therapieën hebben als doel het ontwikkelen van zelfinzicht, beloning van gewenst gedrag of het aanleren van een structuur van leven.
Ben jij op zoek naar een coach die kan helpen ADHD symptomen te verlichten?
In de zoekfunctie van het Coach Circle platform kun je zoeken naar coaches die gespecialiseerd zijn in het bieden van begeleiding bij het ADHD thema.
Met z’n allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied, maar allemaal met hetzelfde doel: ervoor zorgen dat het fundament wordt gelegd voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.
