Roland

Werkwijze

Ik richt mijn coaching op life coaching en loopbaancoaching. In de life coaching draait het om het aanpassen van gedragspatronen. Dit zijn patronen die ooit zijn ontstaan. In een tijd dat het nodig was om dit patroon te ontwikkelen. Dat gebeurde onbewust. Als een patroon eenmaal is ontwikkeld dan neem je dit als een automatisme mee in de rest van je leven. Zo kan het zijn dat je vele jaren later nog steeds dit patroon naleeft terwijl er in feite geen reden meer is om zo te handelen. Ik help je graag om inzicht te krijgen in je patroon en dit patroon aan te passen zodat je weer in je authentieke zelf terecht komt. De volgende patronen komen vaak in mijn coachpraktijk voor: Pleasing Bewijsdrang Perfectionisme Uitstelgedrag Ik moet het alleen doen Overweldiging door emoties Ik cijfer mezelf weg Het brave meisje/jongen Symptomen die hiermee vaak gepaard gaan zijn: Veel denken, veel in mijn hoofd zitten, piekeren Sensitief zijn; mijn gevoel ligt te veel bij de ander in plaats van bij mezelf Weinig energie Moeite met relaties In mijn schulp kruipen Mezelf (emotioneel) niet kunnen uiten, of juist op een overweldigende manier Onrust in mijn hele lijf In de loopbaan coaching gaan we op zoek naar een baan die bij jou als persoon past. Om deze baan te vinden doen we onderzoek naar jouw drijfveren, kwaliteiten, waarden en normen, behoeftes en overtuigingen. Dit proces kunnen we ondersteunen met een DISC-analyse, een persoonlijkheidsanalyse en resulteert in een concrete meetlat. Dit is een lijst met 10 tot 15 eisen waar jouw ideale baan aan moet voldoen. De meetlat dient als richting in jouw zoektocht naar de baan die bij jou past.