Monique

Werkwijze

Veranderen begint bij het gevoel dat je veilig bent. Daarvoor is een goede klik heel belangrijk. Daarom hebben we eerst een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek. In dit gesprek kijken we naar jouw wensen en verlangens voor de toekomst en wat je belemmert of in de weg staat om hier te komen. In dit gesprek raken we gelijk de essentie aan, zodat je kan voelen hoe het is om de verandering echt te maken. We bespreken of er een gezamenlijke klik is, hoe je wilt dat ik erbij help en vanuit daar maken we afspraken over het betaalde coachtraject. Je krijgt een op maat gemaakt voorstel waar je ´ja´ tegen zegt. Vanaf dan starten de coachsessies. Meestal spreken we een traject van 3 maanden af, waarin we om de week een coachsessie van ca. 1,5 - 2 uur hebben. Tussentijds zijn er contactmomenten zodat je als het moeilijk wordt, contact hebt en zo de verandering echt kunt maken. Naar wens kunnen we in het begin wekelijks afspreken of het traject verlengen als je nog niet bent waar je hoopt te zijn. De kosten zijn afhankelijk van je wensen en krijg je duidelijk en overzichtelijk toegestuurd voordat je start. Kan je gebruikmaken van een persoonlijk ontwikkelbudget van je werk? Dan is dat zeker een optie. De gesprekken vinden plaats op een nader overeen te komen plek. Mijn werkwijze is erop gericht dat jij je eigen antwoorden vind in jezelf. Vanuit je ware essentie. Jouw oplossingen en doelen creëren een blijvende verandering. Ik begeleid je op weg naar je nieuwe koers. Daar ondervind je weerstand, want jouw systeem houd je liever in je comfortzone. Je overtuigingen en remmingen zijn onderbewust en die trekken zich niets aan van jou nieuw gekozen pad. Met simpele technieken bevrijden we je bodymind van oude conditioneringen. Ik coach vanuit mijn hart, vanuit de overtuiging dat jij vol vertrouwen je mooiste leven kunt leven. Ik nodig je uit thuis te komen in jezelf. Nieuwsgierig te zijn naar je dromen en verlangens. Mijn aanpak is erop gericht om samen met jou te ontdekken wie je in essentie bent. We pakken je niet helpende gedachten en patronen aan, niet alleen door bewustwording, maar vooral door ze in je lichaam (bodymind) te deprogrammeren. Ik luister met volle aandacht en mijn intuïtie helpt me te benoemen wat je niet zegt, maar wel uitstraalt. Ik nodig je uit om te kijken waar de schoen echt wringt en ben niet bang om je een spiegel voor te houden. Niet vanuit een oordeel maar vanuit liefde en respect voor jou. Ik loop even met je mee in jouw groeipad naar de verlangens en intenties die je hebt. Daarbij ben jij verantwoordelijk voor de stappen die je neemt en begeleid ik je op de weg, om vertrouwen te geven, je aan te moedigen en je scherp te houden.