Dit ben ik:
Positief & enthousiast - Betrokken & behulpzaam - Creatief & avontuurlijk
Ik ben mega ambitieus, creatief, (bijna) altijd vrolijk & run mijn mindstudio op mijn eigen manier. Spirituele woo-woo is niet echt m’n ding. Mijn trainingen zijn praktisch, down to earth en wetenschappelijk onderbouwd.
Dit kun je van mij verwachten wanneer we samen aan de slag gaan:
Het 8 COMPONENTS OF HAPPINESS model bevat acht modules welke in lijn staan met de ontdekking, ontwikkeling en training van jouw happiness. Het model is gericht op de basisprincipes van geluk, mindfulness & meditatie. Dit zodat jij dichter bij jouw natuurlijke, innerlijke level of happiness komt te staan en leert je handelen vanuit jouw kracht.. Maar, Wat is happiness voor jou? Waar liggen jouw kansen & uitdagingen in jouw eigen ontwikkeling naar happiness? In het 8 components of happiness duiken wij hier samen verder op in. We onderzoeken jouw definitie van happiness in de 8 modules van het model & werken samen aan een stevige fundamentele basis in INNERLIJKE RUST, FOCUS, BALANS & HAPPINESS. Bewustwording in het coaching traject is de key naar succes. Door middel van meditaties, visualisaties, affermitaties en toegepaste coachingstools realiseren wij samen jouw (happiness) doelstellingen. In elke modules wordt (wetenschappelijke) kennis gecombineerd met interactieve opdrachten. Dit zodat elke sessie fun, praktisch en down-to earth is. Je ontdekt jouw unieke kwaliteiten en uitdagingen, je krijgt inzicht in jouw (belemmerende) patronen, je leert welke activiteiten jou energie geven (en welke juist niet), je bent in staat om betere keuze’s maken, je grenzen aan te geven & om actie te ondernemen! Na het 8 components of happiness maak jij jouw (happiness) doelstellingen waar!
Opleidingen
Mindfulness coach
See true - 2018 - 2019
Reiki 1
Visdbudha, VU Kaatsheuvel - 2019 - Heden
HBO Trade management Azie (oosterse filosofie & boedhisme)
RBS - 2014 - 2018
NLP (minor)
RBS - 2016 - 2016