Profielfoto

Petra

Bewust & Eigen We nodigen je uit om écht te luisteren naar jezelf. Niet naar de ruis van buitenaf, maar naar je innerlijke stem. Jij mag het op jouw manier doen – met vertrouwen, intuïtie en lef. | Zacht & Krachtig Bij Tensona gaan zachtheid en kracht hand in hand. We geloven in liefdevol kijken naar jezelf, ook naar de rafelrandjes. Want pas als je jezelf omarmt, kun je stevig staan. | Leven in Flow Je hoeft niet harder te werken, maar anders te leven. Vanuit flow, lichtheid en jouw natuurlijke energie. We helpen je herinneren wie je bent – zodat je het leven weer voluit kunt ervaren.
Heel Nederland
19 jaar ervaring

Over mij

Over Petra- Oprichter van Tensona Kracht en liefde. Dat is wie ik ben. Mijn naam is Petra Koppelaar (1969). Zolang ik me kan herinneren ben ik... anders. Ik voel anders. Denk anders. Leef anders. En ja, ik praat ook anders. Als kind was dat niet altijd makkelijk – voor mij, maar vast ook voor mijn ouders. Gelukkig kreeg ik van hen het mooiste cadeau dat je een kind kunt geven: de ruimte om mezelf te zijn. Om te groeien, te bloeien, en mijn eigen stem te blijven volgen – ook als die anders klonk dan de rest. Het leven? Dat heeft me alles gegeven. En alles afgenomen. Ziekte, verlies, intense revalidatie, relaties die stokten, alleenstaand moederschap... niets menselijks is mij vreemd. Maar ondanks alles ben ik altijd thuis gebleven bij mezelf. Wat me draagt – in alles – is mijn innerlijke kracht, mijn authenticiteit, en mijn diepe liefde voor het leven. Die kern is er altijd. Onverwoestbaar. En juist die basis maakt dat ik, zelfs in verdriet, altijd geluk in mijn hart voel. En dat is ook precies wat ik jou gun. Want wat het leven je ook brengt – het zegt niets over wie jij in de kern bent.

Werkwijze

Bij Tensona geloven we dat echte groei ontstaat wanneer je leert leven vanuit je eigen kracht, in plaats van volgens de verwachtingen van anderen. Onze werkwijze is een uitnodiging om jezelf op een diepere laag te ontmoeten – liefdevol, helder en met beide voeten op de grond. We combineren coaching, zelfreflectie, mindfulness, energetisch werk en praktische tools tot een effectieve aanpak die raakt. In alles wat we doen staat bewustwording centraal: leren luisteren naar je intuïtie, je grenzen herkennen, en je gedachten gebruiken als hulpmiddel – niet als stuurman. Of je nu kiest voor een persoonlijk traject, een e-coaching of een van onze LifeTools: we begeleiden je met zachtheid, humor en een frisse blik terug naar jezelf. Bij Tensona is groei geen ‘moeten’, maar een avontuur. Geen standaard stappenplan, maar maatwerk dat beweegt met jou. We werken vanuit verbinding, eenvoud en diepgang – zodat jij weer in jouw eigen flow

Methodieken

Tarieven

Particulier

€ 89,00 per uur incl. btw

Zakelijk

€ 125,00 per uur excl. btw

Talen

Nederlands

Ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen gedeeld.
Heb jij ervaring met deze coach? Deel jouw ervaring en help anderen op weg.

SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!

Sfeerbeeld