Loïs

Over mij

Mijn naam is Loïs Ramselaar. Ik werk als leefstijl- en burn-out coach vanuit een integrale aanpak. Alle elementen die behoren tot vitaliteit, een gezonde leefstijl en een optimale totaalbalans neem ik onder de loep om naar veranderwensen toe te werken. Hierbij ga ik uit van vijf krachtelementen die samen een holistisch geheel vormen. Naast fysieke leefstijlfactoren bekijk ik mentale, sociaal- emotionele en zingevende aspecten. 
Een laatste belangrijke factor in vitaliteit is eigen regie en motivatie. Samen met mijn klanten ga ik op zoek naar de oorzaak achter de disbalans. Door de oorzaak aan te pakken, werken we toe naar duurzame gedragsverandering. Mijn aanbod heb ik pas uitgebreid met ademcoaching.
 Hierbij bevorderen we het in het contact komen met het lichaam. 

Ik heb ervaring in het coachen van zowel volwassenen als jongeren. Ervaringsdeskundigcoach: stressklachten, burn-out, angsten, HSP, PDS en de ziekte van Lyme.