Profielfoto

Karlijn

(ervarings)deskundigheid | Authenticiteit | Zorgzaam
Utrecht
3 jaar ervaringGecertificeerd

Over mij

Tijdens mijn eigen burn-out in 2018 ben ik van een sneltrein afgevallen die al vroeg in mijn jeugd was gaan rijden. Het was het begin van een reis waarin ik stap voor stap er achter ben gekomen wie ik ben, wat ik wil en waar ik gelukkig van word. En dat gun ik jou ook! Met een gevulde rugzak, met eigen ervaringen en opleidingen, help ik jou te stoppen met overleven! Door te vertragen, meer te ontspannen, meer in het hier en nu te leven, waardoor er meer ruimte en energie vrijkomt voor je eigen wensen en verlangens. Zo kun jij weer in je eigen kracht komen staan en pak je de regie over je leven weer terug.

Werkwijze

Naast het actief luisteren en vragen stellen, maak ik tijdens de gesprekken gebruik van verschillende methodes en (ontspannings)oefeningen. Hiermee krijg jij meer inzicht in jouw stresssituatie, overtuigingen en patronen, creëer jij nieuwe oplossingen en kun jij jouw hindernissen overwinnen. Daarnaast geef ik je ook (huiswerk)opdrachten mee, zodat je thuis verder aan de slag kan met datgene wat we tijdens de sessies bespreken. Je zal uit je comfort zone gaan, want daar ligt jouw groei.

Opleidingen

Stress en Burn-out CoachSonnevelt Instituut - 2021-2022
Coachen met ACTCoachUni - 2022-2022

Certificaten

Stress en Burn-out CoachSonnevelt Instituut - 2022
Coachen met ACTCoachUni - 2022

Methodieken

Tarieven

Particulier

€ 75,00 per uur incl. btw

Aantal sessiesPrijs
5 Sessies € 375,00
Zakelijk

€ 75,00 per uur excl. btw

Talen

Nederlands

SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!

Sfeerbeeld