Ingeborg

Werkwijze

Voor we samen aan de slag gaan, maken we eerst (gratis en) vrijblijvend kennis. We nemen de tijd om jouw wensen, verwachtingen en vragen te verkennen. Wat ik daarbij belangrijk vind, is dat jij je op je gemak voelt — verbinding, vertrouwen en een veilige sfeer staan voorop. Als het voor beiden goed voelt, formuleren we samen heldere doelen en bepalen we de koers. Mijn coaching draait niet alleen om inzichten of meer zelfbewustzijn — het gaat vooral om het omzetten van die inzichten naar actie en helpend, concreet gedrag. Ik help je keuzes maken, een passende mindset ontwikkelen en stappen zetten die écht bijdragen aan het bereiken van jouw doelen. Als iemand die houdt van aanpakken, help ik jou om abstracte begrippen zoals ‘balans’, ‘geluk’ of ‘zelfvertrouwen’ tastbaar en praktisch te maken. Wat betekenen die woorden voor jóu? En hoe vertaal je dat naar je dagelijkse leven en werk? Ik werk doelgericht en transparant. Je weet wat je van mij kunt verwachten, en ik gebruik verschillende methodes en technieken die aansluiten bij wat jij op dat moment nodig hebt. Dat kan variëren van wandelen in de natuur tot praktische oefeningen, reflectiemomenten of een gerichte analyse als dat helpend is. Ik daag je uit, spiegel waar nodig, inspireer en stimuleer je om nieuwe stappen te zetten. Tegelijk ben ik je klankbord en supporter, met ruimte voor zowel humor als diepgang. Tijdens het traject zul je merken dat je steeds meer rust, helderheid en sturing krijgt op wat voor jou belangrijk is. Gemiddeld duurt een sessie 60 tot 75 minuten. Het aantal sessies stemmen we samen af, meestal tussen de vier en tien, afhankelijk van jouw proces en doelen.