Ellen

Werkwijze

Diverse vormen van coaching/therapie of traingenen worden toegepast omdat geen mens hetzelfde is en jij je unieke zelf bent; * Silent Expression - Gemaakt voor en door jongeren van een middelbare school. Verder doorontwikkelt door mij en mijn 2 dochters. Silent Expression is samen gevoegt met het systemische "Stap op de Kaart." * Psycho-educatie uitleggen in begrijpelijke taal en daar de tijd voor nemen. Leer helder te krijgen wat er in je brein en lichaam gebeurt. * Wat zijn jouw unieke talenten? En hoe ga jij ze inzetten om je leven? * Vanuit de archetypen van Carl Jung werken we met Voice Dailoque op een eigen-wijze manier. * Behoefte aan leren voelen en uit de chaos van je denkende hoofd te komen? Energetische overdracht op een nuchtere, heldere manier toegepast. * Mindfull kids, Teens en 18+ zijn methodieken die worden gebruikt. Thuis met oefeningen aan de slag met Cognitieve gedragstherapie of ACT (zonder extra kosten). * Hypnose en Regressie, Trans generale trauma zijn methodieken waarbij zorgvuldig wordt bekeken of deze geschikt zijn voor jou. * Mijn praktische ervaring en mijn theoretische kennis van medisch en (para)psychosociale kunde, zorgen voor mijn eigen unieke en 'eigen-wijze' manier van werken maar altijd op complementaire wijze. Mentaal, fysiek, emotioneel of spiritueel vastgelopen? Onze holistische werkwijze leert je verbinding te maken tussen je binnenwereld en buitenwereld. Uit ervaring weten we dat ons analytische brein overactief raakt naarmate we meer leren en dat mensen te snel zoeken in de spirituele wereld naar gronding en aarding. Daarbij gaat men voorbij aan de behoefte van het fysieke lichaam en gaat men nog meer vanuit het hoofd leven en het lichaam zien als een 'voertuig'. Pas op het moment dat je 'voertuig' tot stilstand komt door bv. fysieke klachten en/of nog grotere mentale klachten, emotionele klachten is er een bewustwording en zal moeten worden gewerkt aan herstel. De balans terugvinden door gebruik te maken van Silent Expression is een eerste stap naar herstel. Een veilige en inzichtelijke manier om te achterhalen wat er nodig is om de balans in je lichaam en leven te herstellen. Ook kan dit worden toegepast in grotere systemen, relaties, gezinnen, groepen, school en werk. Creatieve, (in)actieve technieken zoals Silent Expression leren je om te vertrouwen op jezelf. Onder deskundige begeleiding gaan we stap(jes) zetten, zodat jij leert om je verhaal te zien, voelen, horen en/of vertellen die onbewust heeft gesluimerd en die nu naar de oppervlakte mag komen om Balance by nature is een praktijk voor therapie, coaching waar je werkt aan herstel op een holistische natuurlijke wijze binnen de complementaire zorg. Harmony by nature verzorgt trainingen, lezingen en cursussen die ondersteunt bij de groei en ontwikkeling van (jonge) mensen die te maken hebben gehad in hun gezin van herkomst met mantelzorg. We maken gebruik van verschillende methodieken die bewezen effectief zijn. Waarom wij gebruik maken van zoveel verschillende methodieken? Geen mens is hetzelfde en jij bent uniek waardoor niet elke techniek helpend kan zijn voor jou. Elke keer opnieuw je verhaal delen is niet makkelijk en daardoor kunnen we je bijstaan op verschillende manieren die zelfs praten overbodig kan maken. Professionele hulp en ondersteuning. Hulp nodig bij studie, werk en privé? Wil je de balans in je leven herstellen? Harmonie terug in je relatie, gezin, klas, groep of team? Oude pijn, trauma's en transgenerale trauma's achter je te laten? Heb je lichamelijke, geestelijke, emotionele of spirituele klachten zoals: Chronische klachten Hoofdpijn Maagklachten Darmklachten Stress die langer duurt dan de situatie waarin het is ontstaan Slapeloosheid Overprikkeling Altijd moe en uitgeput wakker worden Heb je angst- en paniek aanvallen? Voel je je angstig of bang, somber, depressief? Onzeker of lage zelfwaarde? Weinig zelfvertrouwen? Burn-out of Bore-out? Klik op de link en plan een GRATIS (online) intake in. De praktijk is geaccrediteerd en wordt door zorgverzekeraars (deels) vergoed. Check vooraf je eigen verzekeraar.