Profielfoto

Dorien

Gezondheid op mentaal en fysiek vlak | Geloof en vertrouwen | Vrijheid
Heel Nederland
2 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsverenigingGecertificeerd

Over mij

Welkom op mijn profiel. Dankjewel voor het bezoeken. De naam die ik gekregen heb is Dorien. Vanaf kleins af aan ben ik al bezig met gezondheid. Eerst is de fysieke gezondheid begonnen en even later kwam de mentale gezondheid er ook bij. Ik vind het zelf fasineerende om te ervaren wanneer die twee geheel in harmonie samenwerken met elkaar je in onwijs veel toe in staat bent. Zelf heb ik 18 jaar fanatiek paard gereden. Nu inmiddels ben ik 7 jaar triatleet en doe ook deze sport met onwijs veel plezier. Afgelopen mei ben ik op het EK halve triatlon geweest in Samorin en behaalde daar een 30ste plek bij de vrouwen. Alle kennis, inzichten, lessen en ervaring deel ik graag met je om ook jouw verder op weg te helpen binnen jouw eigen doelen en wensen.

IK KAN JOU HELPEN BIJ

Werkwijze

Je hebt een sportief doel en stiekem droom je van meer, alleen je wil je voorbereiding graag samen met iemand doen die net zo graag wil dat jij goed presteert als dat jij dat zelf wil. Ik coach en train (duur) sporters. De ene wil graag beter worden in zijn of haar sport. De ander heeft een droom om ooit een 1/8ste triatlon een 5KM te volbrengen of de een berg etappe te beklimmen met de fiets. Ik maak voor jouw een persoonlijke trainingsschema, maar mijn visie is verder te kijken dan een trainingsschema. Je wordt niet alleen op het niveau van de fysieke gezondheid geholpen, maar we gaan ook aan de slag met de mentale gezondheid, voeding, stress en ontspanning. Ervaar als sporter als lichaam en geest op één lijn liggen de magie kan beginnen in de sport. Tijdens de coaching gebruik ik veel smarttapping (EFT). Dit is een bewezen effectieve methode om blokkades op te lossen zoals, trauma, belemmerende overtuigingen en gedachten, negatieve emoties en niet helpende gebeurtenissen. Door de blokkade op te lossen resetten we je brein en zenuwstelsel. We maken van een ongewone reactie op een neutrale situatie een neutrale reactie op een neutrale situatie. Verder begeleid ik je via mijn eigen geschreven methode naar jouw unieke (sport)doelen. Trajecten duren 4 tot 6 maanden. Wekelijks contact met mij via Zoom, telefonisch of 1 op 1. Altijd bereikbaar via app. Geheel persoonlijk traject.

Deze soorten coaching bied ik aan

In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd

Overige coaching

Opleidingen

GewichtsconsulentAcademie voor Holistische coaching Bilthoven. - 2021-2022
Holistische leefstijl coachingAcademie voor Holistische coaching Bilthoven. - 2020-2021
Sport en bewegenAlbeda College Rotterdam - 2013-2015

Certificaten

VitaliteitsmakelaarSports Vitality Hub Breda - 2023
SmarttappingPsycholoog l Noordwijk - 2024

Aangesloten bij

Ik ben niet aangesloten bij een beroepsvereniging

Coach vormen

Methodieken

SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!

Sfeerbeeld